Почему одни едят торты и пиицу при этом худые, а другие мучаются с салатами и не видят результата
990 р
СТОИМОСТЬ
после оплаты
СТАРТ
Что съесть,
чтобы похудеть?
чтобы похудеть?
онлайн в ТГ
ФОРМАТ
Что будет в лекции:
01
Почему не работают привычные схемы и вы не худеете, хотя сидите на пп и 1200 ккал
02
Почему срывы неизбежны при жестких ограничениях и где подвох в пп тарелках
03
БЖУ без заморочек, простые принципы для сытости и стройности с любимыми продуктами
04
Разбор мифов: "после 6 есть нельзя", "2 л воды обязательно" - что влияет на самом деле?
05
Как не переедать в ресторанах (конкретные лайфхаки)
06
Что делать с тягой к сладкому
Тем, кто устал думать о том, что съесть, чтобы похудеть и не поправиться, а также пробовал разные диеты, но не получил результат
Кому подойдет:
