Метод.
Тело
это программа нейрокоррекци пищевого поведения, на которой вы освободитесь от зависимости от еды
МЕТОД -
Старт
25 февраля
Метод.Тело уже прошли
листай, чтобы увидеть больше
Анна Михалкова
Известная актриса театра и кино
Юлия Лапшина
Экс главный редактор Cosmopolitan Beauty
@julialapshina
Александра Янгель
мировая оперная солистка
@yangel.alexandra
Маргарита
блогер, 264 тыс подписчиков
@mamacitainthecity
Анастасия
предприниматель,
27,3 тыс подписчиков
@umovskaya
Мария Назарова
мировая оперная солистка
@maria_nazarova_operasinger
Наталья Павлова
оперная солистка Мариинского театра
@natalyapavlova.opera
Кристина Мхитарян
мировая оперная солистка
@kristina_mkhitaryan
И их вес не вернулся
Так же, как не вернулся вес ни одной участницы Метод.Тело
о методе в цифрах
собрано по рекомендациям моих же клиентов
24 потокА
людей похудели и их вес не вернулся.
>3000
настолько похудела одна из наших участниц, ты сможешь также
-62 кг
сбросила автор курса и благодаря знаниям о мозге трансформировала свою жизнь из несчастного человека с зависимостями, рпп, 85 кг, депрессии в уверенную в себе девушку, удерживая вес на протяжении долгих лет, позволяя себе абсолютно все.
35 кг
личного опыта и выжимки знаний автора программы. Валентина - дипломированный психолог пищевого поведения в сфере коррекции веса, действующий член ассоциации нутрициологов, исследователь нейронауки в области похудения.
10 лет
Метод прошли звезды театра и кино, Анна Михалкова, оперные солисты Большого и Мариинского театров, а также многие другие.
звезды
как проходит программа
Приоритет в программе - ваш комфорт. Вы можете анализировать калораж, а можете просто смотреть программу и изучать материалы - польза будет в обоих случаях.
После прохождения Метод.Тело вы сами себе нутрициолог и физиолог, вам не придется тратить кучу времени и денег на другие программы по похудению, узких специалистов и тренировки в зале 24/7.
МЕТОД.ТЕЛО не имеет ничего общего ни с одним проектом похудения, поэтому он так эффективен.
Обратная связь от наставника на любой ваш вопрос
Premium

Нужен только закрытый тг-канал со всеми материалами, на изучение которых достаточно 20-50 минут в день. Моя задача - ваш результат, поэтому вы можете смотреть материалы в удобном вам графике.

Base
Premium
Не нужны: Инвентари; Специальные продукты и жесткие ограничения; Изнуряющие тренировки; Кучу времени на готовку; Анализы; Прокаченная сила воли
*Для тех, кто хочет контролируемого результата нужны кухонные весы
c какими ситуациями приходят на Метод.Тело
01
С расстройствами пищевого поведения (кроме булимии и анорексии)
02
Прошла различные марафоны, нутрициологов, психологов и думаешь, что ничего не поможет, ведь результата нет
03
Еда - главный источник удовольствия, безопасности, снятия психического напряжения
04
Попробовала все способы похудения, но вес не уходил, либо через время возвращался обратно
05
Нет времени и желания ходить на тренировки 3 раза в неделю, но без них невозможно скинуть и поддерживать вес
06
Заедаю тревогу, стресс, усталость или ем от скуки
07
После тяжёлого дня хочется расслабиться с едой и это расслабление выливается в лишние кг
08
Рабочий график и материнство не позволяет уделять много времени тренировкам и приготовлению правильных блюд, а похудеть хочется
09
Умею взять себя в руки, худею, но потом срываюсь, бесконтрольно переедаю и вес возвращается обратно. Нет больше сил
10
Пищевые зависимости
НАШИ трансформации
Суть этих трансформации не в том, что это результат за месяц, а в том, что почти 2000 участниц остались в этом теле и слезли с качель похудения навсегда, чтобы убедиться в этом - вы можете перейти на их профили.
- В этом суть метода.
зажми и листай
Мила
Точка А:
  • 123 кг
  • РПП со стажем «вся жизнь»
  • Компульсивные переедания
  • Пришла на программу с позицией «Я ВСЕ ЗНАЮ, НО У МЕНЯ НЕТ СИЛ», тк проходила всевозможные курсы у диетологов и работала с психологами, но результата не было
@mila.mouse_itsme
-62 кг
  • 61 кг (минус 62 кг)
  • Освободилась от РПП и компульсивных перееданий
  • Больше не нужно тратить кучу денег ежемесячно и обращаться к узким специалистам для решений проблем, тк научилась сама влиять на все процессы в своем организме и вес продолжает уходить даже спустя 6 месяцев после прохождения полной программы.
Точка Б:
Анна
Точка А:
  • 89 кг
  • Отсутсвие веры в себя, неуверенность
  • Малоподвижный образ жизни
  • Нет понимания как наладить пищевые привычки
  • Хочется покупать одежду в размере М
  • Думала, что программа будет через силу воли и борьбу с собой
  • 74 кг (минус 15 кг без силы воли и борьбы, в кайфе!)
  • Появилась уверенность в себе
  • Наладила отношения с едой, выстроила новые пищевые привычки
  • Сохраняю вес больше года, без запретов и ограничений
Точка Б:
-15 кг
Екатерина
Точка А:
  • 81 кг
  • Нет энергии и желания что-то делать
  • Проблемы с питанием, пищевая зависимость
  • Хочется обновить гардероб, цель: на размер меньше
@katyakaramelka
-14 кг
  • 67 кг (минус 14 кг)
  • Я наконец-то оторвала жопу от дивана и начала шевелиться, жить, радоваться! Перестала постоянно залипать в новостях, стала меньше залипать в соц.сетях, стала больше гулять. И что самое для меня главное - это все по-кайфу!
  • Выстроила отношения с питанием, комфортные для меня и что самое главное нет такого, что я себя заставляю или насилую.
  • Обновила гардероб на размер меньше, купила вещей, которые давно хотела
Точка Б:
Кристина Мхитарян
Точка А:
  • 86,5 кг
  • Питаюсь в ресторанах, жирная еда
  • Ем от скуки все подряд, не замечая. Переедаю, потому что жалко выбросить, доедаю за всеми членами семьи
  • Постоянные оттеки, отсутсвие спорта
@kristina_mkhitaryan
-17 кг
  • 69 кг (минус 17 кг)
  • Похудение прошло легко, появилась сытость, выстроились новые привычки и осознанность желаний, потребностей
  • Спокойно могу выбросить еду, недоесть, почувствовав сытость без чувства вины и упущенной возможности.
  • Достала всю одежду до родов, теперь все по размеру
  • Считаю, что МЕТОД.ТЕЛО нужно преподавать в школах, тогда бы мы были самой здоровой нацией.
Точка Б:
Анна
Точка А:
  • 61 кг
  • Сидячий образ жизни. Тело стало дряхлое и слабое. Хочется плоский живот
  • Еда - как транквилизатор, из-за стресса пихала в рот все что попало, даже не замечая этого
  • 56,5 (минус 4,5 кг)
  • Плоский живот и рельеф. Тело стало более подтянутым
  • Поняла как влиять на переедания и помогать себе, с помощью сознания
  • Прокачала не столько вес, сколько другие аспекты жизни.
Точка Б:
-4.5 кг
Елена
Точка А:
  • 69 кг
  • Спорта нет, грудной ребёнок, мало энергии
  • Переедаю
  • Недовольство собой. Хочу чувствовать легкость в теле, выглядеть уверенно даже в купальнике
  • 56 кг (минус 13 кг)
  • Стала более активной, появилось много энергии
  • Перестала переедать, полностью изменила свои отношения с едой
  • С удовольствием хожу на фотосессии и фотографирую себя, мне нравится как я выгляжу, чувствую себя более уверенно
Точка Б:
-13 кг
Анастасия
Точка А:
  • 72 кг
  • Хочется чувствовать себя здоровой, наладить питание и образ жизни.
  • Цель наслаждаться своим подтянутым телом, упругой попой и красивой талией.
  • 66 кг (минус 6 кг)
  • Изменила образ жизни и выработала новые привычки, очистила разум от предыдущих опытов
  • Наслаждаюсь своим отражением в зеркале и продолжаю худеть, считаю, что прогресс очень сильный
Точка Б:
-6 кг
Мария
Точка А:
  • 55 кг
  • Много заблуждений о похудении, казалось, что похудение - это быть голодной всегда и отказываться от любимых продуктов
  • Мечтаю нравиться себе в зеркале, весить как в студенчестве и влезть в любимую одежду размера XS
  • Улучшить качество кожи, избавиться от целлюлита
  • Заедаю стресс, усталость, скуку, пихаю в себя еще и еще все, что вижу, сладкое.
-6.5 кг
  • 48,5 кг (минус 6,5 кг)
  • Теперь худеется даже с алкоголем, чипсами и я в шоке, что можно быть сытой и худеть
  • Нравлюсь себе и влезла во все, что носила в студенчестве
  • Ушел целлюлит.
  • Освободилась от перееданий, позволяю себе все и не набираю обратно. Без нажима и прессинга.
Точка Б:
@maria_nazarova_operasinger
Татьяна
Точка А:
  • 113 кг
  • Могла за раз съесть пачку m§ms, закусив двумя сникерсами - не могла остановиться от переедания сладкого.
  • Было много попыток спорта и самостоятельных похудений, все заканчивалось срывом и обжорством - ни во что не верила.
  • Была дикая неуверенность в себе, страх проявляться, отстаивать свои границы
  • Скучная жизнь, закрытая
-40 кг
  • 73кг (минус 40 кг)
  • Сейчас не могу доесть даже маленькую пачку m§ms, вообще не тянет, перестала зависеть от сладкого.
  • Мое тело будто починили, мало того, что оно похудело, я перестала срываться и обжираться
  • Выросла внутрення опора, стала уверенна в себе, полюбила себя, живу яркую жизнь, путешествую, повелось много энергии
Точка Б:
@ps.tatiana
Cтоимость программы в разы ниже, чем ваши попытки похудеть
PLATINA
Длительность - 3 месяца
  • Подача материала (видео, подкасты, иллюстрации) в закрытом ТГ канале
  • Эксклюзивный чат до 20 чел
  • Поддержка и сопровождение в личном чате от персонального куратора
  • Бессрочный VIP доступ к закрытому каналу Валентины с мотивацией и поддержкой после прохождения
  • 5 онлайн встреч с ответами на вопросы от Валентины
  • Возможность задать любой вопрос куратору в течение года после прохождения
  • Неограниченный доступ к материалам после окончания
250 000 ₽
41 600/мес.
при покупке в рассрочку от банка
Light
Длительность - 1 месяц
  • 1 месяц курса (видео, подкасты, иллюстрации) в закрытом ТГ канале
  • Общий чат (персонального куратора нет)
  • Кураторская поддержка и сопровождение в личном чате
  • Бонусные 2 недели в Метод.Тело
  • Бессрочный доступ к закрытому каналу Валентины с мотивацией и поддержкой после прохождения
  • 2 групповые онлайн встречи с ответами на вопросы от Валентины
  • Возможность задать любой вопрос в течение года после прохождения
  • Доступ к материалам
24 900 ₽
от 4 150/мес.
при покупке в рассрочку от банка
При раннем бронировании вам будут доступны спецусловия на участие в потоке, продажи открываются на 1 день раз в 3 месяца. Для этого заполните анкету
Заполните анкету предзаписи, чтобы узнать о наличии мест
Чтобы получить самые выгодные условия - заполните анкету предзаписи
Premium
Длительность - 3 месяца
  • Подача материала (видео, подкасты, иллюстрации) в закрытом ТГ канале
  • Общий чат с нутрициологом
  • Кураторская поддержка и сопровождение в личном чате
  • Бессрочный VIP доступ к закрытому каналу Валентины с мотивацией и поддержкой после прохождения
  • 2 групповые онлайн встречи с ответами на вопросы от Валентины
  • Возможность задать любой вопрос в течение года после прохождения
  • Доступ к материалам 6 месяцев после окончания
49 900 ₽
8 300/мес.
при покупке в рассрочку от банка
Если вы хотите подробнее узнать о методе, его программу и как проходит, напишите "метод" отделу заботы
Made on
Tilda